レースレポート 12月19日晴れ 全日本学生RCS第8戦埼玉県菖蒲町12月ラウンド メンバー 濱野さん 南野 山内 服部 クラス3A 濱野さん DNF 山内 DNF クラス3B 服部 2位 南野 DNF 土曜日から車で埼玉県へ向かい出発しました。富士山の絶景を横に見ながら比較的に…

12月14日(火)くもりときどき晴れ メンバー 秋田監督、木守さん、平野さん、濱野さん、木村、服部、廣中、南野、山内、吉岡 今日も御所でランニングと筋トレをしました。 ランニングでは足に無駄な力が入ってしまい、最終周回の後半まで力を出しきれませんで…

１２月１３日 （月）雨 メンバー 吉岡 今日も、４限終わりに、トレーニングルームに行き、パワーマックスをしました。 少し、休憩するつもりで、木曜朝練だけ、金曜ランニングのみ、土曜日曜と全く自転車に乗っておらず、「超回復させるために休んだんだ！」…

第１６回全日本シクロクロス選手権大会 １２月１２日（日）曇り リザルト １位辻浦 圭一 チームブリヂストンアンカー ２位竹之内 悠 ユーラシアムセーウバイク ３位丸山 厚 MASS-FOCUS-OUTDOOR-PRODUCTS ４位小坂 光 BLITZN宇都宮プロレーシングチーム ＤＮ…

12月10日(金)晴れ メンバー 平野さん 濱野さん 吉岡 南野 廣中 山内 服部 今日も御所に7時に集合してランニング、ダッシュ、筋トレを行いました。 ランニングでは御所内を三周しました。今日は平野さんと最後のスプリントで対決しましたが、かなり早かったで…

１２月７日 （火）くもり メンバー 秋田監督 木守さん 平野さん 濱野さん 服部 南野 広中 山内 吉岡 今日の練習メニューは、御所クリテ３周→ダッシュ１０本→特殊な腹筋と脚上げ腹筋→腕立てでした。 ランニングでは、いつもどうりペースアップすると切れてし…

12月5日(日)晴れ メンバー 濱野さん 南野 山内 服部 クラス3A 服部 3位 クラス3B 山内 順位なし クラス3C 南野 4位 濱野さん 順位なし 今日は東京都、昭和記念公園で学連のRCSがありました。 今日は変則的なロード・スプリント・ポイントレースと言う無駄に…

12月4日(土)晴れ メンバー 濱野さん 服部 山内 南野 明日、東京の昭和記念公園でスプリントレースが有るので8時に上賀茂神社に集合しカローラで出発しました。 しかし高速道路を走っていると山梨の甲府あたりで急にエンジンから異音が鳴り初め、物凄い煙を噴…

12月3日 (金) 曇り メンバー 秋田監督 木守さん 平野さん 木村 吉岡 廣中 山内 今日は京都御所に集合し、周回コースを4周した後、足上げ腹筋50回を3セット、他の腹筋を2セット、腕立て30回を2セットという内容でした。 2周目までは良い感じに走れそうな気が…

11月30日(火)くもり メンバー 秋田監督、木守さん、平野さん、木村、服部、南野、山内、吉岡 、廣中 今日も御所でトレーニングをしました。 ランニング、筋トレ、ダッシュをしたのですが、なぜかいつも筋トレをする場所でどこぞの女子大生たちが鍋パをしてい…

11月26日(金)晴れ メンバー 秋田さん 木守さん平野さん 濱野さん 吉岡 木村 山内 廣中 南野 服部 今日も御所に7時に集合してランニングと筋トレでした。 今日はいつもと違う思考で逆周りに3周回走りました。逆周りは曲がるポイントの景色が今までと違い、と…

１１月２３日（火）晴れ メンバー：秋田さん、木守さん、多田さん、平野、木村、吉岡、服部、南野、広中、山内、濱野 今日は、１８時に京都御所に集合し、ランニングトレーニングを行いました。 シーズンオフに入り、トレーニングを京都御所まで、わざわざ行…

１１月２２日（月）雨 メンバー 吉岡 今日は、四限終わりにトレーニングルームに行きました。 しかし、トレーニングルームに筋トレしに行った訳ではなく、パワーマックスをするためだけに行きました。 ストレッチを１０分してから、まず負荷１．５ぐらいで１…

関西シクロクロス マキノ木村 圭佑 ＵＣＩレースで１０位 関西シクロクロス 第二戦ＵＣＩ CLASS-２ セレクションシリーズ リザルト １位 辻浦圭一 チームブリヂストンアンカー ２位 小坂正則 スワコレーシングチーム ３位 小坂光 宇都宮BLITZEN １０位 木村…

１１月２０日（土） ２０１０年打ち上げコンパ 今日は、自転車競技部の打ち上げでした。 今年で顧問であった吉冨和雄先生がご退任されるので部で花束を贈呈しました。 今年は、ツールド北海道に６年ぶりに出場することになり、チームの目標は達成できました…

11月19日(金)晴れ メンバー 秋田監督、木守さん、濱野さん、平野さん、木村、服部、南野、山内、吉岡 、廣中 今日も御所でランニングと筋トレがありました。 ランニングでは、２周目に平野さんと自分と南野と山内が集団から飛び出しました。最初は先頭で走っ…

11月16日 (火) 晴れ メンバー 秋田監督 木守さん 平野さん 濱野さん 服部 木村 吉岡 南野 廣中 山内今日も京都御所に集合し、周回コースを5周した後、筋トレをしました。 走り出してまだ半周というところで、南野と廣中が前に出ていったので、自分も着いて行…

11月12日(金)晴れ メンバ- 秋田さん 木守さん 平野さん 濱野さん 吉岡 木村 山内 南野 廣中 服部 今日も7時に御所に集合して5周回走りました。 今回は秋田さんの指令で山内、南野、廣中が早いうちからアタックしました。集団はそのままペース維持してラスト1…

関西シクロクロス開幕戦 府民の森ひよしレースレポート カテゴリーＣ１ リザルト 位 永良大誠 マトリックスパワータグ ２位 村岡俊典 Ｒ２スポーツ ３位 松井正史 シマノドリンキング ８位 木村圭佑 京産大 11月７日に京都府南丹市の府民の森ひよしでいつも…

11月9日(火)晴れ メンバー 秋田さん 清水さん 木守さん 平野さん 濱野さん 吉岡 木村 山内 廣中 南野 服部 今日は6時から御所に集合して周回コースを4周回走りました。 今日も序盤の平野さんの逃げや秋田さんのペースアップで息があがったまま走り続けました…

11月5日(金)晴れ メンバー 秋田監督 木守さん 濱野さん 平野さん 木村 服部 廣中 吉岡 山内 南野 今日は御所の特設コースを4周回しました。 1〜3周は一定ペースで走っていましたが自分は3周目に入る頃にはちぎれて4周目のゴールスプリントを見ることは出来ま…

11月3日 (水) 晴れ 今日は関西CSCで、四車連対抗自転車競技大会がありました。 京都産業大学からは吉岡、服部、南野、山内の四名が出場しました。 実業団の方やプロ競輪選手の方の迫力はすさまじかったです 僕は200mTT、1kmTTに出場しましたが、結果はそれぞ…

１０月２９日 （金）晴れ メンバー 秋田監督 平野さん 濱野さん 木村 服部 南野 広中 山内 吉岡 今日は御所の中の特設コースでクリテリウムをしました。 山内は授業で、広中は連絡ミスで練習には来れませんでした。 周回数は４周。この戦いは波乱を予想され…

来期の目標

１０月２３日（土） メンバー 木守さん 木村 広中 吉岡 今日は、朝から４人で、ジャパンカップを観戦しにいきました。 しかし、渋滞やらなんやらで、着いたのが試合開始２０分前ぐらいで、急いで会場に行ったら、ロードレースとは思えない人数の人で、なかな…

10月20日(水) メンバー 服部 距離 82キロ 時間 3時間12分 今日はマイアミ浜まで行って折り返して帰って来ました。 江文峠、途中峠、比叡山は相変わらずスローペースで上りました。 琵琶湖沿いではペダリングを意識してLSDを行いました。マイアミ浜で折り返し…

第13回全日本選手権トラックレース レースレポート 10月16・17日 出場種目団体追い抜き・ポイントレース 結果 男子団体追抜競走 1位 学連 窪木 浜地 入部 大中 4分31秒809 2位 岐阜県 大場 加藤 高橋 矢野 4分33秒430 3位 和歌山県 森田 木守 北村 和田 4分3…

10月18日(月)晴れ 距離 90km＋筋トレ 今日はトレーニングルームに行きパワーＭＡＸをしました。 前回より数値が上がっていてよかったです。終わった後はとても気持ち悪く吐き気がしていました。これからはもっと数値が上がるよう練習したいと思います。 無酸…

10月17日(日)晴れ パーツクリーナにもいろんなメーカーがあります。 フィニッシュライン・ワコーズ・etcこれらは大体840mlで1500円前後で自転車・バイク屋で売られていて普通の人はこれが通常の値段だと思っています。 しかし、コーナン・カインズホームとい…

10月16日(土)晴れときどきくもり 距離 140km時間 6時間 今日は実家に用事があったので練習がてら姫路まで自走で行ってきました。コースは堀川通りを下り、五条を右に曲がり、9号線を真っ直ぐ行き372号線まで出てそこからはひたすら372号線を突き進むというも…