１０月２９日 （金）晴れ メンバー 秋田監督 平野さん 濱野さん 木村 服部 南野 広中 山内 吉岡 今日は御所の中の特設コースでクリテリウムをしました。 山内は授業で、広中は連絡ミスで練習には来れませんでした。 周回数は４周。この戦いは波乱を予想され…

来期の目標

１０月２３日（土） メンバー 木守さん 木村 広中 吉岡 今日は、朝から４人で、ジャパンカップを観戦しにいきました。 しかし、渋滞やらなんやらで、着いたのが試合開始２０分前ぐらいで、急いで会場に行ったら、ロードレースとは思えない人数の人で、なかな…

10月20日(水) メンバー 服部 距離 82キロ 時間 3時間12分 今日はマイアミ浜まで行って折り返して帰って来ました。 江文峠、途中峠、比叡山は相変わらずスローペースで上りました。 琵琶湖沿いではペダリングを意識してLSDを行いました。マイアミ浜で折り返し…

第13回全日本選手権トラックレース レースレポート 10月16・17日 出場種目団体追い抜き・ポイントレース 結果 男子団体追抜競走 1位 学連 窪木 浜地 入部 大中 4分31秒809 2位 岐阜県 大場 加藤 高橋 矢野 4分33秒430 3位 和歌山県 森田 木守 北村 和田 4分3…

10月18日(月)晴れ 距離 90km＋筋トレ 今日はトレーニングルームに行きパワーＭＡＸをしました。 前回より数値が上がっていてよかったです。終わった後はとても気持ち悪く吐き気がしていました。これからはもっと数値が上がるよう練習したいと思います。 無酸…

10月17日(日)晴れ パーツクリーナにもいろんなメーカーがあります。 フィニッシュライン・ワコーズ・etcこれらは大体840mlで1500円前後で自転車・バイク屋で売られていて普通の人はこれが通常の値段だと思っています。 しかし、コーナン・カインズホームとい…

10月16日(土)晴れときどきくもり 距離 140km時間 6時間 今日は実家に用事があったので練習がてら姫路まで自走で行ってきました。コースは堀川通りを下り、五条を右に曲がり、9号線を真っ直ぐ行き372号線まで出てそこからはひたすら372号線を突き進むというも…

10月15日(金)晴れ 距離 80km 今日は3限だけだったので朝ゆっくり起き暖かくなってから走りました。だからかよく脚が回っていたと思います。 3限終わりから5時まで頑張ってペダルをいじくったので音なりは解消されました。でも何が原因で鳴っていたのか解らな…

１０月１４日 木曜日 メンバー:平野 時間４時間３０分 距離100km 今日は京都から和歌山までの片道練習でした。 京都を出る頃には真っ暗だったので安全運転を心がけました。が、堀川通りでは５０キロ程で車の間をガンガン攻めて走っていました。 木津川周辺の…

10月13日(水)晴れ メンバー 廣中 距離 60km 時間 2時間40分 今日は京見峠、栗尾峠を越え、深見トンネルの手前まで行こうと思っていたのですが、最近日が暮れるのが早くなってきていることもあり、深見峠の手前でUターンして来た道を戻って帰ってきました。 …

１０月１２日 メンバー:平野 距離２００キロ弱 往路４時間 復路４時３０分 今日は朝８時に家を出発しました。 橋本から奈良盆地に下る長い下り坂までインナーで回して走りました。 スピードメーターが搭載されていないので距離やスピードは把握できませんで…

１０月１１日 メンバー:平野 距離100km 時間３時間４０分 京産大〜堀川通り〜２４号線(奈良)〜和歌山 ある日あの時大学の教室で友達としょうもない話しをしていました。 その会話の中に和歌山から通学したら面白いよねなど冗談交じりな話しをしていました。 …

レースレポート 10月10日(日) 参加選手：木守望 競技結果 『日本自転車競技連盟 WEB SITE（www.jcf.or.jp）より』 154.8km 1位 宮澤 崇史 TEAM-NIPPO 4:09:42 2位 畑中 勇介 SHIMANO RACING 4:09:42 3位 鈴木 真理 SHIMANO RACING 4:09:46 4位 井上 和郎 TEA…

10月9日(土)雨 メンバー 服部 距離 105キロ 時間 3時間35分 今日は朝から雨が降っていましたが、東の空が明るかったので琵琶湖のローソンを目指して走り出しました。LSDをするため琵琶湖大橋を渡るまではゆっくりアップしながら走って行きました。 しかし琵…

10月8日(金)晴れのち雨 距離 80km ＋筋トレ 今日は筋トレで腕立て50回腹筋100回背筋100回握力100回しました。 自分は上半身の筋肉が少なく、腹筋・背筋はなんとか100回できましたけど腕立て伏せは10回もすると直ぐに限界がきてしまい、そこで改めて自分の筋…

10月7日(木)晴れ メンバー 濱野さん、服部、廣中、山内 距離40km 時間1時間40分 今日は朝から江文峠、途中峠を越え花折峠まで行き、折り返して帰ってきました。 昨日の長距離練習が響いたのか今日は思うように足が回らず苦労しました。 しかしここが頑張りど…

メンバー 湊さん 濱野さん 山内 廣中 服部 距離84キロ 時間2時間40分 今日は江文峠、途中峠、花折峠を越えて朽木のローソンで折り返して帰ってきました。 今日はLSDを意識して心拍数を安定させながら走ろうとしましたが、やはり集団の先頭では心拍数が上昇し…

10月5日 (火) 晴れ メンバー 平野さん 濱野さん 服部 吉岡 南野 廣中 山内 距離 40km 時間 1時間25分 今日は朝6時に寮集合し2チームに分かれて江文峠→途中峠→花折峠の頂上まで行き、折り返して帰ってきました。 僕は服部、吉岡と3人で走りました。服部は行き…

10月3日（日）晴／雨 日本学生自転車競技新人大会レースレポート １回生木村 ポイントレース決勝 １位 木村圭佑 京都産業大学 ５６点 ２位 榊原 健一 中京大学３４点 ３位 小黒 祐也 環太平洋大学 １８点 ポイントレース決勝は昼からのスタートなので朝のバ…

一回生 山内10月3日 (日) 曇りのち雨 メンバー 山森さん 廣浦さん 平野さん 濱野さん 木村 吉岡 服部 南野 廣中 山内 今日は大津の競輪場で、西日本トラックの新人戦がありました。 今回、僕が出場した2種目についてですが、200mTTが15.534秒、1kmTTが1.34.5…