１月３０日 （日） 晴れ 距離１３０キロ 今日は、京都の練習会に参加しました。 ９時に僕の家の近所のＫ高校に集合し、向陽高校と平安高校の選手と一緒に北桑田の選手との合流地点まで行きました。 京都の中島先生と中本先生に伴走していただきました。あり…

１月２２日（土）曇り メンバー、岡さん、清水さん、木守さん、服部、木村。 距離１００キロ 今日の練習は珍しいメンバーで行いました。 コースは、上賀茂神社を出発し木津川サイクリングロードを往復でした。 僕は、岡さんと清水さんとちゃんと走ったのは今…

１月２１日（金）曇り メンバー 平野さん 木村 服部 南野 広中 吉岡 今日はトレーニングルームで各自のメニューを組んで練習しました。 僕はパワーマックスとランス式筋トレ？と腹筋をしました。 来週からテストなので、今日で練習は休みです。 春学期より、…

1月18日(火)晴れ メンバー 平野さん、濱野さん、木村、服部、南野、山内、吉岡、廣中 今日は御所ではなく大学のトレーニングルームで各自トレーニングを行いました。 自分は腕立て、腹筋、背筋をゆっくり時間をかけて丁寧にやった後、パワーマックスに乗りま…

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1月14日晴れ メンバー 秋田さん、木守さん、平野さん、濱野さん、吉岡、南野、山内、廣中、服部 御所トレ 今日も7時に御所に集合していつものコースを3周して、そのあと特殊な腹筋を3セット行いました。 さすがずっとやっているだけあってみんなノルマは余裕…

１月１１日（火）晴れ メンバー 木守さん 平野さん 木村 服部 山内 広中 吉岡 今日の練習内容は、御所ランニング４周回、各自腹筋後、腕立て３０回３セットでした。 今日のランニングは、寒さのためか、関節が痛く、思うように、走れませんでした。 後、今日…

希望が丘１月９日（日）雪 リザルト １位 丸山 厚 MASSA-FOCUS-OUTDOOR-PRODUCT ２位 辻 善光 BLITZN宇都宮プロレーシング ３位 池本 真也 和光機器タムラクラブ ２１位 木村 圭佑 京産大 http://www.kyoto-cf.com/result/cyclocross/201007.pdf滋賀県の希望…

レースレポート 1月9日晴れ 全日本学生RCS第9戦埼玉県菖蒲町1月ラウンド http://jicf.sakura.ne.jp/sblo_files/jicf-syobu-crite/image/RRC9syoubuchoucrite2011.pdf メンバー 濱野さん 南野 山内 服部 クラス1+2 服部 30〜40位ぐらい みなさんあけましてお…

１月７日（金）雪 メンバー 秋田監督 木守さん 木村 服部 山内 広中 吉岡 皆様、あけましておめでとうございます。 一回生 法学部の吉岡直哉です。今年もどうぞよろしくお願いいたします。 今日は、メンバーで秋田監督の家に集合して、新しくなる京産ウエア…

明けましておめでとうございます。新春を迎え皆様のご健康とご多幸を心よりお祈り申し上げます。本年も変わらぬご指導ご鞭撻のほど、よろしくお願いします。 京都産業大学 体育会 自転車競技部 監督 秋田 謙 ２０１１年に予定している活動体制です。顧問：久…