1月18日(火)晴れ メンバー 平野さん、濱野さん、木村、服部、南野、山内、吉岡、廣中 今日は御所ではなく大学のトレーニングルームで各自トレーニングを行いました。 自分は腕立て、腹筋、背筋をゆっくり時間をかけて丁寧にやった後、パワーマックスに乗りま…