8月30日(木) 晴れ距離:80km 時間:2時間30分今日は、昼からNoon Rideに参加しました。 コースは、先週の木曜日のコース+湖沿い(Canada Rd.)折り返しがプラスされたルートでした。登りに入ったところで、何回かアタックしてみたりと いろいろ試しながら走れま…

8月29日（水）晴れ 走行距離：120km 走行時間：4時間半 メンバー：渡邊 戸祭 今日は中村さんに教えていただいたMt.Hamiltonに上りに行きました。 宿の前の通りEl camino realを東に行き、CA130で山道を走りました。街中は信号が多いのでペースは一定、本番は…

8月28日(火) 晴れ 距離:130km 時間:3時間45分 日は、昼からのNoon Rideに参加。 結構見慣れた人達も多くスタート。前回とは違うコースで、１回激坂があり、そこで集団もバラバラになったりしましたが、前にいた人達は、キチンと走り終え、流れ解散となりFoot…

8月27日（月）晴れ 週末の疲れが残っていたので、朝は起きるまで寝て、 レッドブル飲んで脚回しに1時間ほど行ってきました。 左足だけペダリングが下手なので片足ペダリングや高回転で30km位乗ってきました。 高回転ではいかに力を抜けるか、脱力系全力男子…

8月26日(日) 晴れメンバー:中村さん 戸祭 渡邊 大会名//カテゴリー:Vacaville Grand Prix // Pro/1/2 本日は、Vacavilleで行われたクリテリウム。1周1.9kmを30周でした。 コーナーが多いコースでめがねのようなコースレイアウト。 真っ平らというわけではな…

８月２７日（月） 晴れ 距離 １１０ｋｍ 時間 ４時間半 メンバー 中村さん、田中、明石 コース 上賀茂神社〜京見峠〜栗尾峠〜深見峠〜日吉ダム〜京見峠 インカレトラック組は今日はお休みで、３人しか集まりませんでした。 しかしスタートして京見峠を下った…

8月25日（土）晴れ Winters Road Race 走行距離160km走行時間4時間15分メンバー：中村さん 渡邊 戸祭 今日はこっちに来て初めてのロードレースでした。 カテゴリーがプロ/１/２で距離は160km コースレイアウトはスタートの反対側に1分くらいの丘が一つあり、…

8月26日（日）晴れ会場：伊豆ベロドローム男子エリートポイントレース（40キロ）リザルト1位 窪木一茂 和歌山県2位 向川尚樹 マトリックスパワータグ 3位 木村圭佑 京都産業大4位 倉林巧和 日本体育大

８月２６日(日) 晴れ 距離 １１０キロ 時間 ４時間 メンバー 鍵本さん、中村さん、木下さん、田中、谷口、明石 コース 上賀茂神社〜京見峠〜栗尾峠〜深見峠〜日吉ダム〜京見峠 今日から吉岡さんは休業し、服部さんは車をとりに実家へ帰り、木村さんは全日本…

8月24日(金) 晴れ 今日は、明日、あさってとレースなのでオフとしました。 少し買い物等でお出かけし自転車を整備して一日を終えました。

来週末はいよいよインターカレッジです。 68回を数える今年のインカレは鹿児島県で行われます。 過去にOB達が6勝を挙げてくれたこの大会、2002年以来優勝がありません。 今年はもしかしたらがあります。少しだけご期待ください。過去の優勝記録 1991 横井・…

8月23日（木）晴れ 走行距離：120ｋｍ 走行時間：4時間15分 連日の疲れも残っていたので朝は無理をせず ヌーンライドからの練習でした。 今日は前回の反省を生かしつつ集団の前のほうでおとなしく付いて行きました。 前回キツかった坂はぎりぎり喰らい付き、…

8月22日(水) 晴れ 距離:150km 時間:5時間 ルート:宿〜Foot Hill〜Old La Honda〜Pescadero〜Cloverdale〜CA1〜Bean Hollow〜Stage〜CA84〜Sand Hill〜Foot Hill〜宿 昨日、リアのスポークが破断しこれはきっと夢だ。と信じて、寝て朝起きて見てみると… 『と…

8月23日（木） 晴れメンバー 服部さん 吉岡さん 鍵本さん 中村さん 木下さん 明石 谷口距離 98km 時間 3時間30分コース 上賀茂神社-京見峠‐栗尾峠‐周山街道‐深見峠‐美山‐日吉ダム‐京見峠 美山合宿で走りに走った美山に行ってきました？どちらかというと帰っ…

8月21日（火）晴れ走行距離：100ｋｍ 早婚時間：3時間45分今日はペダリングの確認を中心に ヌーンRIDEに参加する方向で宿を出た。 ペダリングの確認をしたかったので渡邊とは別行動 双方ヌーンRIDEに参加する予定だった。 そしてヌーンRIDEの時間になったの…

８月２２日（水） 晴れ 距離 ６５ｋｍ 時間 ２時間３０分 メンバー 木村さん、鍵本さん、谷口、田中、明石 コース：上賀茂神社〜京見峠〜栗尾峠〜サンダイコー〜花背峠 きのうは団抜きメンバーはバンク練で疲れていたため、今日は軽めの練習でした。 京見峠…

8月20日(月) 晴れ 今日は、土日と連戦のためオフ。 っというよりも自主練習という形にしました(なんだかんだ土日そんなに走ってないので)。 昼頃から50km程度、足回しで乗ってそれからは、買い物へ。 今日は、DAISOへ行ってきました。完全に日本のDAISOと一…

8月21日 晴れ メンバー 服部さん 中村さん 明石 田中 距離 111キロ 時間 3時間30 今日は、江文から途中峠から琵琶湖大橋からローソン折り返しのコースでした。 皆合宿の疲れがまだ残りながらも練習開始し、やはり踏めないかなり足がきつくて登り坂もゆっくり…

8月19日（日）曇りのち晴れ2012 NCNCA MASTER MEN CRITERIUM STATE CHAMPIONSHIP Jr,cat3メンバー：中村さん 渡邊 戸祭今日のレースは戸祭はJrとC3、渡邊はC3を走りました。 Jrのレースが朝早かったので僕が走りたいとお願いして早めに出発してもらいました…

8月18日(土) 晴れ メンバー:中村さん 戸祭 渡邊 大会名/カテゴリー Petaluma Wine Country Criterium / Cat 3 カルフォルニアでの初レース。 今日は、Petalumaで行われた病院？の敷地内でのクリテリウムでした。 1周は約1kmで道路も広く、完全に長方形の形を…

8月17日（金）晴れ 明日から連日レースなので今日は完全休養に アメリカに来てから一週間がたちましたが 疲れもたまってきているので、この休養で体調を戻したいです。 渡邊はホテルで 戸祭はwi-fiのつながるスタバへ それぞれ体を休めました。一回生 戸祭

８月１８日（土） 晴れのち曇りのち雨 合宿４日目 今日で合宿も４日目。 みんな脚の疲れが取れず、朝からしんどい状態でした。 今日は１０時から立命館も来るということで、午前中は８時から大野ダムまでサイクリングペースで行きました。 １０時からはきの…

8月16日(木) 晴れ9時30分頃出発で、 ある程度走ってからNoonRideに参加することに。 昨日走ったコースである、 FootHillを道沿いに行き山の中へ。CA9とCA35の合流地点からPageMillへ行く予定でした。…が、しかし 途中で右折か直進かわからなくなる道があり …

天気 晴れ 合宿3日目 距離 140 時間 午前2間半 午後 3時間 今日は、二部練習で朝、8時から練習開始しました。 メニューは、5キロの登りを1チーム4人でローテーションしながら登って行きました。それから、スプリントの練習！これもまた、3人4人になり6本やり…

8月15日（水）晴れ走行距離：130km 走行時間：4時間半WED ride今日はウェンズデーライドに参加してきました。 ルートは Foothill~Skyline Boulevard~Highway9(折り返し)~Bear Creek Road~Page millでした。 最初に驚いたのは女性ライダーの多さと強さでした…

8月16日（木） 晴れ美山合宿2日目距離 175km 時間 6時間 コース 美山荘−佐久里峠−広河原能美−朽木ローソン−折り返し−美山荘−謎の峠2本今日は合宿2日目。朝から脚が重かったのですが新しいコースと他の選手と一緒に走れる新鮮さでワクワクした気持ちで走れま…

8月14日 晴れ コース:宿〜foothill〜page mill〜old la honda〜CA 84〜海見て、折り返し距離:108km時間:4時間今日は、なんだかすこぶる体調が悪くだるい朝を迎え気づいたら2度寝、時間は11時すぎ。。。noonrideに行くか、自分たちで走るか。自分たちで走りに…

美山合宿 8月15日(水) 曇り メンバー 中京大のみなさま、ＩＰＵのみなさま、京産大 今日から４泊５日の美山合宿が始まりました。中京大学と環太平洋大学の方々も参加して、人数も２０人ほど集まりました。 初日は２時からタイムトライアルでした。コースは１…

天気 雨 メンバー 服部さん 田中 距離 75 時間3時間 今日は、服部さんと自分だけで京美から美山にロードに行きました。 最初から雨がザーザー降りでなんとなくテンションが下がりました。 最初の京美は、なんか調子がよく自分のペースでスピードが下がらない…

8月12日（日）晴れ時々霧走行距離２１０ｋｍ 走行時間7時間4５分本日から一週間中村さんが出張ということで少し緊張しながらも 丸一日あるのでSantaCruzまで行きました。ルートは 宿〜foothill~pagemill~alpine road(行き止まり折り返し)~old la honda~CA１~…