8月16日(木) 晴れ9時30分頃出発で、 ある程度走ってからNoonRideに参加することに。 昨日走ったコースである、 FootHillを道沿いに行き山の中へ。CA9とCA35の合流地点からPageMillへ行く予定でした。…が、しかし 途中で右折か直進かわからなくなる道があり …

天気 晴れ 合宿3日目 距離 140 時間 午前2間半 午後 3時間 今日は、二部練習で朝、8時から練習開始しました。 メニューは、5キロの登りを1チーム4人でローテーションしながら登って行きました。それから、スプリントの練習！これもまた、3人4人になり6本やり…