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８月２２日（水）　晴れ
距離　６５ｋｍ
時間　２時間３０分
メンバー　木村さん、鍵本さん、谷口、田中、明石



コース：上賀茂神社〜京見峠〜栗尾峠〜サンダイコー〜花背峠



きのうは団抜きメンバーはバンク練で疲れていたため、今日は軽めの練習でした。
京見峠では田中、明石は団抜きメンバーではないので、普通に上げていきました。思ったより脚の調子は悪くなかったのですが、ラストの頂上のとこを田中より先に通過できなくて残念でした。もう少し前のところで先行してればよかったです。
最後の花背ではインターバルをしました。自分は最大パワーが不足しているのでインターバルのようなもがく練習は大事だと思います。
毎日暑くて大変ですがしっかり練習していきます。
一回生　明石