9月25日 火曜日 メンバー溝口さん 岩本さん 木下 コース寮ー途中峠ー花背峠ー途中峠ー寮 人数が少ない分一人一人が長く牽く事を意識しました。途中峠では自分が先頭を走りペースアップを行いました。アウターで登ることに慣れていっている事が走っていて分か…
9月23日 日曜日 メンバー溝口さん 曽我部さん 岩本さん 木下 コース寮ー京見峠ー美山ー北桑田高校前ー栗尾峠ー京見峠ー寮 今日から国体メンバー以外での練習になり、人数は少ないですが、とてもいいペースで練習できました。京見峠は自分はペースで登り曽我…
9月19日コース 寮〜途中〜休暇村〜湖岸〜比叡山〜寮 120kmメンバー 藤田さん、曽我部さん、溝口さん、吉岡さん、岡本さん、木下、小出、中冨今日は平坦での早いペース走メインでした。 私はTTの能力が皆無に近いので短くでもいいのでローテーションに入って…
9月18日 火曜 メンバー中井さん 藤田さん 曽我部さん 溝口さん 岡本さん 吉岡さん 木下 中冨 コース寮ー途中峠ー朽木ー琵琶湖ー寮 オフ期間が開け初めての全体練習でした。まだ合宿中のメンバーもいたので全員は揃わなかったですが、今日から新キャプテンの…
8月25日 インカレロード合宿コース:美ヶ原 3本メンバー:中井さん、藤田さん、溝口さん、曽我部さん、吉岡さん、岡本さん、伊藤さん、清水、小出、中冨 1本目のみ参加メンバー:山田さん、石川初めて行く登りでしたが勾配がきつく長い登りで精神的にもきつかっ…
7月17日 火曜日コース:寮〜花折峠〜寮メンバー:山田さん、松下さん、溝口さん、藤田さん、岩本さん、伊藤さん、石川、小出、中冨今日は久しぶりの全体練習への参加でした。また最高気温38度ということもあり熱中症にならないように注意し、こまめに水分補給…
7月14日 メンバー藤田さん 曽我部さん 岡本さん 木下 コース寮ー途中峠ー休暇村ー湖岸ー比叡山ー寮120km 今日は練習中の最高気温が34度と猛暑日でした。ボトルも二本付けて行きました。他のメンバーは遠征等に出ているため4人での練習でした。速度をドンドン…
7月10日 火曜日メンバー 松下さん、山田さん、藤田さん、溝口さん、伊藤さん、岡本さん、岩本さん、清水、石川、木下 コース 寮〜江文峠〜途中峠〜花折峠〜比叡山〜寮 今日は寮から江文峠、途中峠、花折峠、比叡山を回る約62?でした。 江文峠、途中峠の登り…
7月8日 日曜日 寮ー江文ー途中ー湖岸ー休暇村ー琵琶湖大橋ー途中ー江文ー寮約105km メンバー山田さん、溝口さん、伊藤さん、木下 四日間豪雨が続き、室内練習がメインだったため、久しぶりのロード練でした。快晴でとても暑かったです。各個人ごと遠征にも出…
7月3日寮→途中→花折→途中→国際会館→寮メンバー中井さん松下さん藤田さん曽我部さん溝口さん伊藤さん吉岡さん岡本さん小出中冨清水 寮を出てすぐ藤田さん早いペースで、前を引く。そのペースを落とさないように松下さんが登りでも踏んでいた。自分もペースを…
6月26日 火曜日 メンバー :松下さん 山田さん 藤田さん曽我部さん 溝口さん 伊藤さん 岡本さん 吉岡さん 清水 小出 中冨 木下 石川 花田さん コース: 寮〜途中峠〜花折峠〜湖岸道路〜比叡山〜寮 今日はteam Eurasia IRCから花田さんがいらっしゃり、一緒に練…
6月17日 日曜日メンバー 中井さん、松下さん、山田さん、藤田さん、曽我部さん、溝口さん、吉岡さん、伊藤さん、岡本さん、木下、石川、中冨コース 寮〜京見峠〜美山〜美山ロードコース〜京見峠〜寮 今日の練習は寮から京見峠、美山、美山ロードコース、京見…
6月13日コース:寮〜サンダイコー〜ふらっと美山〜美山ロードレースコース〜日吉ダム〜京見峠〜寮メンバー:山田さん ただあきさん 松下さん 溝口さん 曽我部さん 藤田さん 岩本さん 岡本さん 伊藤さん 清水 小出 石川 木下 中冨久しぶりの長距離のロード練習…
6月7日 木曜日メンバー 中井さん、松下さん、山田さん、藤田さん、曽我部さん、溝口さん、吉岡さん、伊藤さん、岡本さん、岩本さん、清水、小出、木下、石川、中冨コース 寮〜持越峠〜寮 今日の練習は寮から持越峠でレース走、寮の距離32?でした。持越峠は最…
5月29日メンバー中井さん松下さん藤田さん溝口さん吉岡さん岩本さん石川木下小出中冨清水 コース、寮→途中峠→花折峠→途中峠→国際会館方面→寮花折峠からは、各自の練習になりました。 自分のグループは、松下さん藤田さん吉岡さん木下中冨清水でした。途中峠…
5月25日 金曜日 メンバー :松下さん中井さん 藤田さん曽我部さん 溝口さん 伊藤さん 岡本さん 吉岡さん 岩本さん 清水 小出 中冨 木下 石川 コース: 寮〜江文峠〜途中峠〜花折峠〜江文峠〜寮 今日は藤田さん、曽我部さんはTTバイクでの別練習、松下さんは擦…
5月22日火曜日 メンバー中井さん 山田さん 藤田さん 溝口さん 岡本さん 伊藤さん 岩本さん 清水 小出 石川 木下 中冨 コース寮〜途中峠〜花折〜途中峠〜寮 大会開け久しぶりの全体練習でした。風が吹いており、行きの速度は上がらずペースでしたが、帰りは短…
5月17日 木曜日メンバー 松下さん、藤田さん、曽我部さん、溝口さん、伊藤さん、岡本さん、岩本さん、清水、石川、小出、木下、中冨 コース 寮〜江文峠〜途中峠〜比叡山〜寮 今日は寮から江文峠、途中峠、比叡山を回る約56?でした。金曜日から遠征で、金曜日…
5月15日 火曜日 メンバー : 山田さん 中井さん 松下さん 曽我部さん 溝口さん 藤田さん 伊藤さん 岡本さん 吉岡さん 岩本さん 清水 小出 中冨 木下 石川 コース: 寮〜江文峠〜途中峠〜花折峠〜江文峠〜寮 今日は体調不良から回復した先輩方もきたため、フル…
5月12日土曜 メンバー藤田さん 木下 コース寮→京見峠→深見峠→日吉ダム→花背峠→寮(約125km) 今日はメンバーのほとんどが遠征や体調不良で2人による練習でした。気温も最高26度と高く、集中を切らさないよう水分補給には気をつけました。 距離的には特別多くは…
5月11日 金曜日メンバー:藤田さん 松下さん 曽我部さん 岡本さん 木下 中冨コース:寮〜江文峠〜途中峠〜花折峠〜江文峠〜寮最初の江文峠では松下さんがペースを引いていたので上げたのでそのペースアップに対応できずにちぎれてしまいました。最初からペース…
5月09日 水曜日 メンバー : 山田さん 曽我部さん 溝口さん 伊藤さん 岡本さん 清水 小出 中冨 木下 石川 コース: 寮〜江文峠〜途中峠〜琵琶湖〜比叡山〜寮 今日は体調不良や撮影の方が多かったので、比較的少人数での練習となりました。江文峠はペースで登り…
5月1日メンバー中井さん松下さん曽我部さん藤田さん溝口さん吉岡さん伊藤さん岡本さん岩本さん石川木下清水 コース、寮→途中峠→花折峠→途中峠→八幡方面→寮花折峠からは、各自の練習になりました。 自分のグループは、松下さん藤田さん吉岡さん石川清水でした…
4月26日 木曜日 メンバー中井さん 松下さん 山田さん 藤田さん 曽我部さん 溝口さん 伊藤さん 岩本さん 岡本さん 清水 小出 石川 木下 中冨 寮ー途中峠ー寮寮ー途中峠ー比叡山ー寮 自分は途中峠折り返しのコースを走りました。今の自分の課題は早くポジショ…
4月25日 水曜日 メンバー 山田さん、伊藤さん、岡本さん、清水、小出、石川、木下、中冨 コース 寮〜江文峠〜途中峠〜琵琶湖大橋〜湖岸道路〜近江大橋〜比叡山〜寮 今日の練習内容は、寮から江文峠、途中峠、琵琶湖大橋、湖岸道路、近江大橋、比叡山を回る約…
4月22日RCS菜の花飯田ラウンドクラス3、小出a2位、石川b1位クラス2、溝口さんb16位、岡本さんa8位、伊藤さんa7位、清水a10位クラス1吉岡さん4位女子、中冨1位 昨日クラス2に上がったばかりだったので、集団の前の方でレースを走ろうと思って走りました。スタ…
４月21日 土曜日 メンバー : 溝口さん 吉岡さん 岡本さん 伊藤さん 石川 小出 清水 中冨 コース: 飯山クリテリウム 今日は学連RCS第1戦、飯山クリテリウムに参戦しました。自分はクラス3Bに出場しました。 クリテリウムなのでコースは平坦基調でしたが、裏面…
4月18日水曜日メンバー: 藤田さん 中井さん 松下さん 曽我部さん 溝口さん 吉岡さん 伊藤さん 岡本さん 岩本さん 小出 清水 石川 中冨コース:寮〜京見峠〜サンダイコー〜日吉ダム〜京見峠〜寮今回は最初の京見峠ではペースで行きました。しかし、京見峠の後…
4月15日 日曜日 メンバー 中井さん、松下さん、山田さん、曽我部さん、藤田さん、伊藤さん、岩本さん、清水、小出、木下、石川、中冨コース 寮〜常照皇寺〜花背峠〜寮 今日の練習は常照皇寺まで行き、そこで周回練習した後に花背峠を登って寮までの110?です…
４月 １３日 金曜日メンバー : 中井さん 山田さん 松下さん 溝口さん 曽我部さん 伊藤さん 岩本さん 小出 清水 石川 中冨 木下コース 寮〜江文峠〜途中峠〜寮 〜花折峠〜寮 〜比叡山〜寮今日は途中峠で帰る組と花折峠を登って帰る組、比叡山を回って帰る組に…
