2月18日
コース、寮→信楽→1号線→寮
メンバー、藤田さん吉岡さん岡本さん伊藤さん小出、清水
今日は、スローペースでオフ明けの体を起こして途中車のいない区間でローテーションの練習をしました。
寒い日が続いているので体を壊さないよう軽めのギアで走り一定の距離を踏むようにしてメリハリをつけたトレーニングをしています。
個人的には、色々考えてポジションを今までとは全く違うポジションにしてなるべく脚を使わない走りを出来るように沖縄まで調整していきたいと思います。
沖縄まであと少しなので今シーズンを良いものにできるよう調整していきたいと思います。
1回生清水
