2月18日コース、寮→信楽→1号線→寮メンバー、藤田さん吉岡さん岡本さん伊藤さん小出、清水今日は、スローペースでオフ明けの体を起こして途中車のいない区間でローテーションの練習をしました。寒い日が続いているので体を壊さないよう軽めのギアで走り一定の…