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3月7日　金曜日

曇り

メンバー　青山さん　渡邊さん　明石さん　谷口さん　戸祭さん　田中さん　須堯　間瀬　増田　佐藤　樋口　中井

距離　１４０キロ

コース　宿〜５８号〜普久川ダム〜商店休憩〜辺戸岬〜５８号〜東村〜源河〜宿

メンバーを見て何かお気づきのそこのあなた！

そうです平松がいません・・・

彼は落車した３日前から膝が痛くて自転車に乗ることもままならずついに今日、宿の前にあるスポーツクリニックに行ったそうです

さてそんな平松以外の元気なメンバーで練習えと出かけました。

普久川ダムを登るので５８号は２列ローテーションで進んで行きました。

普久川ダムの上りでは１回生３人が珍しく協力して先行をしていたのですが後ろから猛スピードで樋口が追ってきてそのまま間瀬と共に中井と須堯を置き去りにしていき最後は樋口が山頂をとったようです。

そこからは先に登った６人で商店を目指してローテーションをしていきました。

商店で休憩したあとは５８号の平坦で道の広いところで各自１５秒もがきを５本しました。

僕は、トラックでのスタンディングを意識してひと踏みに最大出力を出せるようにの意識で望んだのですがこれがとても難しいです

これはできるようにならないといけないので合宿中にものにします

そこからは塊になって２列ローテーションで東村から源河まで行きました。

源河ではまたまた樋口が猛スピードで登っていきました。

今日は２本登りを登っていい感じに登りに体が慣れてきて感覚も戻ってきました。

この合宿で再びクライマーになれるように仕上げていきます！！！

１回生中井