2011-10-04 ■ 10月4日(火)曇り メンバー 服部さん 中村 走行距離 36キロ 走行時間 1時間20分朝布団から出たくなくなるほど 一気に寒くなり練習開始時もかなり寒かった。 今日は日が暮れるのがかなり早くなり危ないので 大学→クリーンセンター→江文峠→途中峠からの折り返しでした。 二人だけだったので後ろにいても ほとんど休めず終始心拍があがるので 距離は短くとも強度的には少しきつかったです。 1回生 中村一樹