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９月９日（木）晴れ

メンバー、山森さん、廣浦さん、濱野さん、吉岡、服部、南野、山内、木村

距離１００キロ
時間 ３時間３５分

今日の練習コースは上賀茂神社〜京見峠〜栗尾峠〜深見峠〜北桑田高校〜周山街道〜花背峠でした。
栗尾峠を越え平坦区間に入ったところでインターバル走を５本やりました。
インターバル区間以外はペース走で行き、最後に花背峠でもインターバル走を５本やり練習を切り上げました。

今日は気温が高すぎず走りやすかったです。

１回生木村