2009-12-17 ■ 12月17日(木)晴れ メンバー:山森さん 湊さん 広浦さん 平野 濱野 今日は体育館の裏に集合し、階段ダッシュを行いました。いつも5本でおわるのですが、慣れてきたので8本走りました。湊さんがとても速かったです。 5分ほど休憩をしてからトレーニングルームに向かいました。それぞれのメニューを1時間ほどこなしました。 最近さらに寒くなってきたので、体調管理に気をつけたいです。 一回生 濱野