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2月27日 雨
メンバー:中村さん 木守さん 多田さん 山森 湊 丹後 仁木 廣浦
今日は悪天候の為,ローラーを2時間しました。
最初の1時間はギアをかけていたためか,尻が痛くなりました。そのあとトレーニング室であしあげ腹筋50×5をした後は各自でしました。足がいっぱいになっていますが,回復するようにケアしたいです。
一回生　廣浦