3月13日(火) コース 58号→辺戸岬→大宜味ファミマ→辺戸岬→58号今日は独走の20分走2本と4人高速ローテーションの20分走を2本しました。 チームTTメンバーは1時間走を走りました。 4人の高速ローテーションは1人1分づつのローテーションで走りました。最初は1分…