７月７日（土） 天気 雨 メンバー：鍵本さん、中村さん、田中、谷口、渡邊、戸祭、明石 今日も不安定な天気のため部室でローラー練習でした。 メニューは最近やっている３０秒もがき、４０秒レスト×１０と １分もがきで、始めの３０秒７割、２０秒８割、１０…