6月21日(火) メンバー廣中さん鍵本さん中村 走行時間 1時間半 走行距離 約40キロ 今日はいつも通りクリーンセンター→絵文→途中→鼻折→絵文までの練習でした。 雨あがりだったのでかなり蒸し暑く少しやられてしまいました。今日はペダリングの回転を重視して走…