10月29日（木）曇り メンバー：山森さん 湊さん 丹後さん 仁木さん 広浦さん 平野 濱野 今日は4時30分に体育館の裏に集まって階段ダッシュを１本アップをしてから５本連続でやりました。 湊さんは相変わらず速く、追い付こうと食らいつこうとしましたが追い…