2010-02-21 沖縄合宿 2月21日(日)晴れ メンバー 木守さん、広浦、湊、丹後、仁木、濱野、山森距離100km 時間3時間5分 今日も辺戸岬まで行きました。 行きは向かい風であまりスピードが出ませんでしたが、軽いギアで回転を意識して走りました。 昨日から軽いギアで走っていたので、かなり股擦れが痛かったです。帰りはアウターを解禁して35km〜40km順行で走りました。 明日から距離ものびるので頑張っていきたいです。主将山森