2013年9月21、22日 晴れ先週の土曜日と日曜日は毎年行われているジャパンカップに合わせてドイツからジュニアチームが来ているので合同練習がありました。 アップから一緒にやらせてもらったのですが、ランニングをして、ゆっくりと柔軟をしてて、逆立ちの練…