2008-12-18から1日間の記事一覧

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１２月１７日水メンバー岡さん、板谷さん、番匠谷さん、中村さん、清水さん、渋谷さん、木守さん、多田さん、佐藤さん、丹後、湊、廣浦、仁木、山森今日はトレーニングルームで腹筋を５０×５セットしたあと各自で筋トレをしました。筋肉痛もあまりならな…